Aplicaţia zilei: WeBurn: Women Home Workouts, Fitness Plan & Coach

Nume: WeBurn: Women Home Workouts, Fitness Plan & Coach

Platformă soft: Google Android, Apple iOS

Preţ: gratis

Dezvoltator: freshminds GmbH

Funcţionalitate: aplicaţia le oferă utilizatorilor de sex feminin acces la antrenamente sportive scurte, de câte 7 minute, bazate pe metoda HIIT (high-intensity interval training). Antrenamentele HIIT sunt considerate a fi cele mai eficiente antrenamente pentru arderea caloriilor.

Utilizatorii se pot antrena de oriunde şi oricând, având la dispoziţie antrenamente care cuprind exerciţii pentru întregul corp. Pentru a fi motivaţi, utilizatorii pot încerca şi secţiunea „challange“, unde îşi pot seta cât de des vor să se antreneze şi recompensa sau pedeapsa pentru situaţia în care îşi ating sau nu obiectivul. De asemenea, aplicaţia le oferă şi posibilitatea de a-şi alege un trainer personal care să îi ghideze spre rezultatele pe care vor să le obţină.