Aplicaţia zilei: Health Through Breath

Nume: Health Through Breath

Platformă soft: Apple iOS, Google Android

Preţ: 17,85 lei

Dezvoltator: Saagara

Funcţionalitate: aplicaţia le pune utilizatorilor la dispoziţie un curs simplu, dar structurat pentru îmbunătăţirea respiraţiei, care ajută la rândul ei la îmbunătăţirea concentrării şi a performanţelor sportive, precum şi la reducerea stresului şi a anxietăţii. Health Through Breath foloseşte muzică ambientală pentru a ghida utilizatorii pe parcursul exerciţiilor de respiraţie (pentru pauze). Aceştia pot alege între diferite stiluri de muzică în funcţie de activitatea pe care vor să o desfăşoare după exerciţiile de respiraţie. Spre exemplu, înainte de culcare, utilizatorii pot opta pentru stilul clasic de muzică sau pentru sunete din natură atunci când vor să meargă să alerge.